ATiA Trager Approach

De Trager® Approach bestaat uit zachte maar diepgaande aanrakingen en ritmische bewegingen.

Door samen op zoek te gaan naar wat er op dit moment lichamelijk mogelijk is, en hiermee in vrijheid te bewegen ontstaat er een basis vertrouwen in jezelf. Dit geeft een hogere bewustwording en flexibiliteit op zowel lichamelijk als mentaal niveau, en meer ruimte en ontspanning in je lijf.

De bewegingstechnieken samen met de aanraking, gesprekstechnieken, pauze en het werken met recall nodigen het lichaam tot op celniveau uit om de meest makkelijke/prettige manier van "zijn" te (her)ontdekken.

Dat wat jij nodig hebt, dat waar jij het meest naar verlangt, zit al in je en je cellen weten dat!